今日我買咗一斤花竹蝦做餸,預留了四隻較大的俾老公今晚做宵夜!食到佢舔舔脷,大叫唔夠喉!!嘻嘻!
緊係啦!平時若是以蝦做餸,他一定起碼半斤以上!但現在當宵夜就太heavy太高膽固醇喇,唯有煮少少等佢過下口癮囉!(因為最近好少下廚煮嘢俾老公食!)^_^
材料:大海蝦 4隻/ 粟粉、 蒜蓉、牛油及 芝士粉 各少許
調味:鹽及胡椒 各少許
做法:
- 用剪刀剪去蝦頭尖銳的部份(包括眼睛)和所有蝦腳。
- 用菜刀把所有蝦切成兩半。
- 灑少許鹽和胡椒調味後,撲一層薄薄的粟粉上面。
- 燒紅鑊後,加入1/2 湯匙油把蒜蓉爆香。
- 把蝦平放在鑊中(蝦肉向下),用大火煎約1至2分鐘,轉慢火再煎1至2分鐘後加入少許牛油。
- 煎至約八成熟後,灑少許芝士粉,用鑊鏟怏手拌勻即可上碟。
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