清潤雪梨竹蔗水

yummy!

材料：
清水 4.5L
竹蔗 3支﹝每支可以切成3段）
雪梨 5個
紅蘿蔔 1-2個
馬蒂 1斤
粟米 1支 (可以唔落）
薏米 50g

做法：